親子が「ホッ」とできる場所 ぎんがむら
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ヨガ 10：30～
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子育て中のママ自身の身体はいつも後回しになりがち！ヨガをすることで心と身体がリラックスできます。
〈もちもの〉動きやすい服装・タオル・飲み物
ヨガインストラクター 石原 政子
＜予約制 参加費1000円 定員4名 ﾏｯﾄﾚﾝﾀﾙ100円＞
