親子が「ホッ」とできる場所 ぎんがむら
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笑いヨガ 10時半～
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ヨガの呼吸法を取り入れた笑いの体操。免疫力アップ・代謝アップ・内臓の働きアップ・アンチエイジング効果も期待大です。
皆でやるので本当におかしくなって心が開きますよ。
＊常盤公園にて（雨天はぎんがむら）
ヨガインストラクター 石原政子＜予約制 保育付き 参加費￥1,000＞
