親子が「ホッ」とできる場所　ぎんがむら

市販のお菓子の種類は様々ありますね。ママ達に子どものおやつについて疑問・困っていることを聞いてみたところ・・・「どんなものを選んだらいいのか、どのくらい食べさせていいのかよくわからない」という意見が多く聞かれました。

子どもにとっておやつはどんな役割があるか・・・というところから判断基準をお伝えしました。

子どもと一緒に作れる簡単・安心おやつ２品もご紹介。

生育方法や時期の異なる近隣農家さんのきゅうり・トマトの食べ比べもしました。

新鮮野菜だって贅沢なおやつになります。

時には手作りも大切、市販のおやつを賢く選ぶ力も大切です。

おやつって、食事以上に親子の時間・心を育むものかもしれませんよ★