スタッフBlog 食育講座

暑さを乗り切る親子の夏メニュー 2014.6

2015年01月21日

これから夏本番の暑さがまっています。今回は熱中症と夏バテになるメカニズムと予防法を学びました。

そして、火をあまり使わず、暑さで食欲が落ちても食べやすく、必要な栄養素がしっかりとれる夏バテ予防メニュー3品を作って味わいました。親子で夏を楽しみましょう★

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